1養成良好的飲食習慣. 適量攝取每日所需的食物。2. 注意飲食衛生：
使用公共的餐具取菜。
協助收拾，並清潔餐具。
餐後立即清理用餐場所。3. 珍惜食物：
適當攝取喜歡吃的食物。
愛惜且不浪費食物